Warto przeczytać
Czy joga odchudza- najczęściej zadawane pytanie przez początkujących kursantów?
Joga to specyficzny rodzaj ćwiczeń, bo polega na odnalezieniu harmonii między ciałem i umysłem. Joga sama w sobie nie jest typowo siłową aktywnością, która...
Złota polska jesień w Zakopanem
Nie o dziś wiadomo, że góry jesienią są piękne. Początki jesieni są zazwyczaj słoneczne i z przyjemną temperaturą. Do